こんにちは。東京お台場・豊洲プルミエサッカーアカデミーです。
Jリーグも再延期が決まって、ますます先が見えないサッカー界。
本アカデミーも再開がいつできるか考えていますが、子ども達の安心・安全が第一です。
早く再開できる事を祈っています。
さて、今日は時間管理の大切さについて書かせてもらいます。
いつもやる事に追われてばかりいると、時間が足りないと感じ、
今みたいにやる事に追われず、比較的自由だと、時間が余ってるように感じます。
でも、時間はどんな時も同じペースで時を刻んでて、全ての人にとって平等です。
そう考えると、時間の捉え方次第で、人生の充実度が変わりそうですね。
時間に追われてる・余ってると感じるのは、時間に自分がコントロールされているからです。
ならば、自分で時間をコントロール(管理)できるようにしましょう。
この時間は⚪⚪をする。
など、意識的に時間を使うことで、行動が充実してきます。
ただし、ゆとりを持ってないと、また時間に追われてしまうという危険性もあります。
ゆとりを持った中での時間管理をやってみてください。
今日は、この時間帯にこの練習を自主練でやってみる。
そんな使い方がこの時期にはできるかもしれませんね。
最後にお知らせです。
阿部コーチが、YouTubeチャンネルを更新しました。
是非、見た後、自主練でチャレンジしてみてください！！